ツキミソウは、アカバナ科マツヨイグサ属の多年草。その花は、名前の通り夕方に開花し、朝には萎んでしまいます。
お茶としては、含有するγ-リノレン酸とビタミンEにコレステロールを抑制する作用があり、動脈硬化や糖尿病、ダイエットに効果があるとされます。
イブニングプリムローズの名称でも知られるハーブで、欧州ではダイエットティーとして貴族たちに大流行しました。
またγ-リノレン酸とプロスタグランディンが血圧を安定させ、高血圧を予防すると言われます。
γ-リノレン酸には他にも、アレルギー反応を調節する作用、生理痛を緩和させる作用などもあり、それぞれ効果が期待できます。
多少の苦みとコクが感じられるお茶です。
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ツキミソウは、アカバナ科マツヨイグサ属の多年草。その花は、名前の通り夕方に開花し、朝には萎んでしまいます。
お茶としては、含有するγ-リノレン酸とビタミンEにコレステロールを抑制する作用があり、動脈硬化や糖尿病、ダイエットに効果があるとされます。
イブニングプリムローズの名称でも知られるハーブで、欧州ではダイエットティーとして貴族たちに大流行しました。
またγ-リノレン酸とプロスタグランディンが血圧を安定させ、高血圧を予防すると言われます。
γ-リノレン酸には他にも、アレルギー反応を調節する作用、生理痛を緩和させる作用などもあり、それぞれ効果が期待できます。