モロヘイヤは、シナノキ科ツナソ属の一年草。エジプト原産と考えられ、現地では古くから一般的に食べられてきました。
含有するビタミンAには皮膚、血管、粘膜などを強くする作用があり、細胞の老化対策などにも効果を発揮するとされます。活性酸素を抑える働きもあり、ガンの予防などの効果も期待できます。
粘り成分のムチンには、腸内で糖の吸収を遅らせ、血糖値の上昇を抑制する働きがあります。
カルシウムの含有も多く、更にカルシウムを骨に沈着させるビタミンKも豊富なため、効率的な骨粗鬆症の予防や丈夫な身体作りに効果を発揮します。
その他各種ビタミンの働きで免疫力を高め、食物繊維などにより腸内を綺麗にして美容への効果も期待できます。
ネバネバした青臭い味を想像されるかもしれないが、意外にもスッキリとしてまろやかな口当たりの飲みやすいお茶です。
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モロヘイヤは、シナノキ科ツナソ属の一年草。エジプト原産と考えられ、現地では古くから一般的に食べられてきました。
含有するビタミンAには皮膚、血管、粘膜などを強くする作用があり、細胞の老化対策などにも効果を発揮するとされます。活性酸素を抑える働きもあり、ガンの予防などの効果も期待できます。
粘り成分のムチンには、腸内で糖の吸収を遅らせ、血糖値の上昇を抑制する働きがあります。
カルシウムの含有も多く、更にカルシウムを骨に沈着させるビタミンKも豊富なため、効率的な骨粗鬆症の予防や丈夫な身体作りに効果を発揮します。
その他各種ビタミンの働きで免疫力を高め、食物繊維などにより腸内を綺麗にして美容への効果も期待できます。